

Bezglutenowa Wielkanoc z Yummity to proste, zdrowe i smaczne!
Wielkanoc w tym roku większość z nas spędzi prawdopodobnie nieco inaczej niż każdego roku. Będą to wyjątkowe święta, które z pewnością zapamiętamy na lata. Być może nie będzie tylu potraw co każdego roku ale czegoś słodkiego na stole nie może zabraknąć.
Szybkie w przygotowaniu, do tego smaczne i bardzo zdrowe, takie są produkty Yummity, a z okazji Wielkanocy proponujemy jak przygotować je w świątecznej odsłonie.
Muffiny i Brownie Yummity to gotowa mieszanka do samodzielnego wypieku, na bazie niezwykle zdrowej, bezglutenowej i smacznej mąki z amarantusa sprowadzanej z górzystych rejonów Peru. Osłodzone ekologicznym cukrem kokosowym, który cechuje niski indeks glikemiczny i wysoka zawartość wapnia.
Babkę wielkanocną możecie przygotować z naszej gotowej mieszanki Muffinek lub Brownie.


Mieszanka Bezglutenowych Mufinnek:
Przygotuj:
- 2 jaja
- 60 ml oleju
- 60 ml wody
- foremkę na babkę
Sposób przygotowania:
- Piekarnik nagrzej do temperatury 200 °C (góra-dół, bez termoobiegu). Foremkę nasmaruj olejem.
- Do miski wbij jajka, dodaj wodę, olej i miksuj przez 1 minute.
- Wsyp mieszankę i całość miksuj przez kolejna minute.
- Masę przelej do foremki na babkę i piecz przez około 15 minut.
Przygotuj:
- 3 jaja
- 100 ml oleju
- 110 ml mleka kokosowego
- Foremkę na babkę
Sposób przygotowania:
- Piekarnik nagrzej do temperatury 180 °C (góra-dół, bez termoobiegu). Blachę wyłóż papierem do pieczenia.
- Do miski wbij jajka, dodaj mleko kokosowe, olej i miksuj przez 1 minute. Wsyp mieszankę i całość miksuj przez kolejna minute.
- Masę wylej do foremki na babkę i piecz około 35 – 40 minut.


Wegański bezglutenowy mazurek wielkanocny
Składniki na kruchy spód:
- 1 opakowanie Brownie Yummity
- łyżka mielonego siemienia lnianego dla wersji wegańskiej lub 1 żółtko
- 75 ml oleju rzepakowego
- 75 ml mleczka kokosowego 20-22%
Składniki na wypełnienie z wegańskiego kajmaku:
- Mleczko kokosowe ok 20% tłuszczu
- Cukier (80 g zwykłego i 20 g kokosowego dla uzyskania pięknego złocistego koloru i podkreślenia karmelowego smaku)
Składniki na dekorację:
- Migdały łuskane
- mus z pulpy mango
Przygotowanie kruchego spodu:
Do miski najpierw należy wsypać suche składniki tj. zawartość opakowania Brownie Yummity i łyżkę siemienia lnianego mielonego i wymieszać. Następnie dodać olej i za pomocą miksera lub dłoni zagniatać ciasto, po chwili gdy mąka wchłonie olej dodać mleczko kokosowe i całość ponownie zmiksować lub zagnieść aż wszystkie składniki połączą się w jedną masę. Masę zawinąć w folię spożywczą i wstawić na 20 minut do lodówki.
Przygotowanie wegańskiej masy kajmakowej:
W trakcie kiedy ciasto się schładza można przygotować kajmak. Na patelnię wlać mleczko kokosowe o ok 20%zawartości tłuszczu oraz cukier. Delikatnie mieszając gotować na małym ogniu przez ok 15 minut. Kajmak odstawić do ostygnięcia i zgęstnienia.
Po upływie 20 minut ciasto wyjąć z lodówki i rozwałkować przez papier śniadaniowy. Następnie delikatnie przełożyć do blaszki na tartę i uformować wyższe brzegi (ok 2cm). Wstawić do pieca nagrzanego na 180˚C i piec przez 20 minut.
Ostudzony kajmak przelać na upieczony spód i udekorować.
Autor mgr inż. Monika Wodyczko dietetyk kliniczny